繪圖/劉陽

□楚天都市報極目新聞記者 劉迅

“疼得整晚睡不著，像火燒、針扎，太痛苦了！”在華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院疼痛科，65歲的王女士被帶狀皰疹帶來的疼痛折磨得痛苦不堪。

2025年2月24日—3月2日為第四屆帶狀皰疹關(guān)注周，在以“預(yù)防帶狀皰疹，健康中國家”為主題的科普采訪現(xiàn)場，多位專家提醒，50歲以上人群，尤其是患糖尿病、心腦血管疾病或者免疫性疾病者，需更加關(guān)注帶狀皰疹。

像火燒、針扎

有一種痛是“帶狀皰疹”

“帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引發(fā)的感染性皮膚病，俗稱‘纏腰龍’‘蛇纏腰’。”華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院疼痛科主任楊東教授表示，在成人體內(nèi)，超90%都潛伏有水痘-帶狀皰疹病毒，其中約1/3的人在一生中會患帶狀皰疹。

楊東教授介紹，除了皮膚上成簇出現(xiàn)水皰、紅疹外，帶狀皰疹還會導致神經(jīng)損傷，發(fā)生急性、劇烈疼痛，如針刺、刀割、電擊、火燒般等，程度最高可到十級，堪比分娩生娃。數(shù)據(jù)顯示，30%～50%帶狀皰疹后神經(jīng)痛患者疼痛時間超過1年，部分長達10年。

在協(xié)和醫(yī)院疼痛科門診，楊東教授曾接診了一位70多歲的患者，他得了帶狀皰疹后疼痛難忍，在家拖著不去醫(yī)院。一個月后，疼痛越來越劇烈，腹部、背部大面積皮膚脫落、結(jié)痂，痛得整夜睡不著，直到兒子從外地回來，將他送到協(xié)和醫(yī)院就診，經(jīng)過規(guī)范治療，老人的疼痛才得到控制。

“患上帶狀皰疹一定要盡快治療，出現(xiàn)疼痛就及時就診，千萬別強忍，否則疼痛會越拖越重。”楊東教授提醒。

遠離“纏腰龍”

積極預(yù)防是關(guān)鍵

“近期溫差大，帶狀皰疹的中老年患者有增多的趨勢，而且不少人神經(jīng)痛嚴重。”楊東教授表示，年齡是帶狀皰疹最重要的危險因素，50歲以上為易發(fā)人群，年齡越大越容易患病，病情也更嚴重。即使身體健康，50歲后患帶狀皰疹的風險仍會陡然增加。

除年齡因素之外，慢性病患者離帶狀皰疹更近。例如，糖尿病、心血管疾病、高血壓、慢阻肺、慢性腎病等慢病患者罹患帶狀皰疹的風險增加26%～41%。

如何做好預(yù)防？武漢市江漢區(qū)北湖街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心書記、主任高暉建議，中老年人首先要保持良好的生活習慣，確保高質(zhì)量睡眠，多攝入新鮮蔬菜、水果及優(yōu)質(zhì)蛋白，以增強免疫力；其次，要堅持適量運動，如散步、游泳等，以增強心肺功能，同時注重鍛煉平衡能力，預(yù)防跌倒，此外，定期體檢是疾病早期發(fā)現(xiàn)與治療的關(guān)鍵。更為重要的是，50歲及以上人群可向社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心咨詢，通過接種合適的疫苗，預(yù)防流感、肺炎、帶狀皰疹等常見感染性疾病。

“中老年人在接種疫苗前。要牢記三個要點?！备邥熤魅翁嵝眩谝皇悄挲g，不同疫苗適合的年齡不同，預(yù)防同一種疾病的疫苗種類也有所差異；第二是保護效力，同種疫苗針對不同的年齡，保護效力也不同；第三是禁忌證，建議居民在接種疫苗前咨詢專業(yè)的醫(yī)生，主動描述個人健康狀態(tài)，在醫(yī)生指導下選擇接種的時間和疫苗種類?；加忻庖吖δ苋毕莺兔庖咭种萍膊〉幕颊?，需要注意接種的禁忌證，不能接種減毒活疫苗。

編輯：陸興敏