十堰廣電訊(全媒體記者 龔艷琳)在大眾的印象中,頭痛與頭部有關,殊不知還有一個導致頭痛的“罪魁禍首”——頸椎,這種頭痛被稱為頸源性頭痛!它常被忽略,但其危害卻不容小覷。那么,什么是頸源性頭痛?該如何治療和預防呢?11月21日,十堰交通音樂廣播《健康問太和》節(jié)目特邀十堰市太和醫(yī)院骨科康復2病區(qū)副主任醫(yī)師趙磊,為大家答疑解惑。

趙磊指出,頸源性頭痛是由頸椎及其相關結構的病變引起的頭痛,可能伴有或不伴有頸痛。頸源性頭痛的典型癥狀包括頸項及枕部的疼痛,甚至放射到頭部側面,以及低頭時間過長可能誘發(fā)的頭痛。初步自我判斷頸源性頭痛的方法包括:疼痛部位主要集中在頸部和枕部,有時可能放射至頭的側面、額頭甚至眼周,低頭伏案工作容易誘發(fā)癥狀;但要排除全頭部緊箍樣的疼痛、聲光電刺激誘發(fā)頭痛、視力問題或身體功能障礙。
盡管初步自我判斷有助于識別頸源性頭痛,但趙磊強調,到醫(yī)院進行詳細的體格檢查和必要的影像學檢查后,才能進行針對性治療。治療手段包括口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥、營養(yǎng)神經及治療神經痛的藥物,以及康復科的中醫(yī)針灸、推拿、點穴、局部微波、激光照射和藥物治療等。此外,還有松解肌筋膜的針刀、超聲可視化診療技術和預防復發(fā)的運動醫(yī)學療法。
為了預防頸源性頭痛,趙磊建議,日常生活中應注意頸枕部的保暖,避免長時間低頭伏案工作或娛樂,并定期活動,每20~30分鐘應抬頭起身活動,同時進行頸項部及肩背部的功能鍛煉,以預防頸源性頭痛或減輕其發(fā)作程度。
編輯:思渺