十堰廣電訊（全媒體記者 龔艷琳）在夏日的陽光下，孩子們的天性得到最純粹的釋放，他們奔跑、跳躍，享受著無拘無束的快樂。然而，一個不容忽視的問題悄然影響著部分孩子的自由奔跑——扁平足。7月22日，十堰交通音樂廣播《健康問太和》節(jié)目特邀十堰市太和醫(yī)院康復輔具科的主管治療師余丹，與家長朋友們共同探討如何守護孩子的足部健康。

余丹在節(jié)目中深刻闡述了足部健康對于兒童成長的重要性。她指出，足部作為支撐身體、實現(xiàn)移動的關鍵部位，其健康狀況直接影響到孩子的行走穩(wěn)定性、奔跑速度及跳躍能力。當家長發(fā)現(xiàn)孩子走路易疲勞、運動后足底疼痛或運動能力逐漸下降時，應高度警惕這可能是扁平足的早期信號。扁平足不僅限于腳部的局部不適，隨著病情的發(fā)展，還可能引發(fā)腰背痛、腿痛等連鎖反應，甚至對孩子的體態(tài)和整體運動能力造成長遠影響。

為了讓家長能夠在家中初步判斷孩子是否存在扁平足的風險，余丹詳細介紹了“三看”家庭檢測方法。這一簡單易行的方法，通過觀察足弓高度、足跟力線以及足印內(nèi)側(cè)飽滿度，幫助家長初步評估孩子的足部狀況。具體操作時，家長只需讓孩子赤腳站在平面上，一是讓孩子雙腳分開成“八”字形，觀察足底內(nèi)側(cè)是否緊貼地面；二是雙腳與肩同寬自然站立，從后方查看小腿垂線與足跟力線是否重合；三是讓孩子光腳蘸水，在干燥地面或紙上留下足印，檢查前后腳掌印跡是否緊密相連，特別是內(nèi)側(cè)足印的飽滿程度。通過以上幾步簡單的觀察和測試，即可初步判斷是否需要進一步的專業(yè)檢查。

余丹強調(diào)，家庭自檢雖能提供初步線索，但并不能替代專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)的診斷。因此，當家長對孩子的足部狀況產(chǎn)生疑慮或自檢結(jié)果不明確時，應及時帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)的足部檢測與評估。通過專業(yè)的檢查，醫(yī)生能夠準確判斷孩子的足部狀況，并為其制定個性化的治療方案，有效防止扁平足對孩子健康成長的潛在威脅。

編輯：思渺