十堰廣電訊（全媒體記者 龔艷琳）帕金森病是一種神經(jīng)性退行性疾病，給無數(shù)患者及其家庭帶來了沉重的負擔。如何在家中為帕金森病患者提供有效的護理，提高他們的生活質(zhì)量，成為眾多家庭關(guān)注的焦點。4月12日，十堰交通音樂廣播《健康問太和》欄目特邀十堰市太和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科住院醫(yī)師許宏貞，為我們解讀帕金森病居家護理的秘訣。

帕金森病患者的身體機能逐漸下降，日常生活自理能力受限，給患者及家庭帶來了諸多挑戰(zhàn)。許宏貞醫(yī)師指出，家屬或照顧者需要從飲食、睡眠、心理、安全等多個方面，為患者提供全方位的支持和照顧。

在飲食方面，許宏貞醫(yī)師強調(diào)，一天的飲食中食物應多種多樣，包含谷類、蔬菜、奶類、肉類等。同時，為了使白天的藥效更佳，應減少肥肉等高蛋白、高脂肪食物的攝入，嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質(zhì)豐富的食物。此外，建議患者每天喝6~8杯水，以減少泌尿道細菌感染的機會，也可防止便秘的發(fā)生。

在睡眠方面，許宏貞醫(yī)師建議，對于失眠的患者，晚餐不要過飽，盡量有規(guī)律地作息，減少日間睡眠時間。睡前避免飲酒、喝咖啡、吸煙及多喝水等，同時確保睡前1小時排盡小便，以改善睡眠質(zhì)量。

此外，許宏貞醫(yī)師還提到了帕金森病患者的流涎、飲水嗆咳問題。她建議，患者可隨身帶一條手帕隨時擦拭口水，并有意識地進行吞咽動作。飲食應盡量采取流質(zhì)或半流質(zhì)，進餐時宜豎直坐位，少食多餐。

在心理照護方面，許宏貞醫(yī)師指出，帕金森病不僅影響患者的身體健康，還會對他們的心理造成一定壓力。因此，我們需要與患者保持積極溝通，鼓勵他們保持樂觀心態(tài)，共同面對生活的挑戰(zhàn)。

在居家環(huán)境中，患者的安全問題同樣不容忽視。許宏貞醫(yī)師提醒，帕金森病患者的行動能力受限，容易發(fā)生跌倒等意外。因此，我們要確保家中環(huán)境安全，如保持地面干燥、避免有棱角的家具等，為患者創(chuàng)造一個安全舒適的生活空間。

此外，許宏貞醫(yī)師還強調(diào)了康復訓練在帕金森病居家護理中的重要性。適當?shù)目祻陀柧氂兄谘泳彶∏榈倪M展，提高患者的生活質(zhì)量。我們可以鼓勵患者參與一些力所能及的日常活動，如散步、做家務等，以增強他們的身體機能。

對于承擔帕金森病居家護理的家庭成員來說，學會合理分配時間和精力，調(diào)整好自己的心態(tài)同樣至關(guān)重要。在必要時，可以尋求專業(yè)機構(gòu)或社區(qū)的支持和幫助，以減輕照護負擔。

許宏貞醫(yī)師最后強調(diào)，帕金森病居家護理是一項長期而艱巨的任務，需要家人以關(guān)愛和陪伴為出發(fā)點，用心去照顧患者。同時，也要積極學習帕金森病居家護理的知識，以便在照護過程中更加從容應對各種挑戰(zhàn)。

編輯：思渺