免疫力是人體抵抗疾病侵襲的能力,生活中不當(dāng)行為可能降低免疫力,比如熬夜,失眠時(shí),免疫器官得不到休息與恢復(fù),久而久之免疫力可能越來(lái)越差,癌細(xì)胞就容易逃過(guò)免疫系統(tǒng)的封殺。
研究發(fā)現(xiàn),與每天擁有7~7.5小時(shí)睡眠時(shí)間人群相比,睡眠時(shí)間小于5小時(shí)的女性,患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)增加約36%,而小于6.5小時(shí)的男性,患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加約112%,由此可見(jiàn)睡眠時(shí)間不足,可能導(dǎo)致癌癥發(fā)生。
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編輯:陸興敏