十堰廣電訊（全媒體記者 趙慧 通訊員 黃卉）入冬以來，十堰城區(qū)各醫(yī)療機(jī)構(gòu)接診感冒、發(fā)熱人群增加。市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布健康提醒：近期流感高發(fā)，市民要做好個(gè)人防護(hù)。

據(jù)市疾控中心急性傳染病預(yù)防控制科負(fù)責(zé)人胡少輝介紹，近期通過監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，我市哨點(diǎn)醫(yī)院流感樣病例人數(shù)均有所上升，流感病毒病原監(jiān)測陽性率上升幅度較大，主要為甲型H3N2型流感毒株，此外十堰的兒童肺炎支原體肺炎發(fā)病情況也高于近五年平均水平，目前處于發(fā)病高峰期，與全國、全省的形勢基本一致，目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原體引起，尚未發(fā)現(xiàn)新的病原體，市民不必過于恐慌。

不同呼吸道疾病，呈現(xiàn)出一定的年齡分布特點(diǎn)。比如流感是全人群易感，65歲以上老人與5歲以下兒童感染后易引起并發(fā)癥，肺炎支原體肺炎多發(fā)于5歲及以上年齡兒童，學(xué)齡前期和學(xué)齡期是發(fā)病的高峰年齡，“一老一小”等重點(diǎn)高風(fēng)險(xiǎn)人群要積極接種流感及肺炎球菌等相關(guān)疫苗。

同時(shí)，疾控專家還提醒廣大市民，采取科學(xué)的預(yù)防方法能夠有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道感染癥狀時(shí)，盡量居家休息，同時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)，保持好社交距離，避免家庭、單位內(nèi)部交叉感染，不提倡帶病上課和帶病上班。

市疾控中心急性傳染病預(yù)防控制科負(fù)責(zé)人胡少輝給出三條預(yù)防建議：

一、市民在咳嗽或者打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施之后，要及時(shí)進(jìn)行手部清潔。

二、市民前往環(huán)境密閉、人群密集的場所或者乘坐公共交通工具時(shí)，建議佩戴口罩，并且要注意及時(shí)更換。

三、日常生活當(dāng)中要注意保持充足的睡眠、充分的營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體的抵抗力。

編輯：李亞光