目前，世界衛(wèi)生組織已把過敏性疾病列為21世紀需要重點研究和防治的三大疾病之一。

這些關于過敏的小知識你都了解嗎？

皮膚過敏

皮膚敏感等于皮膚過敏嗎？

不對。皮膚過敏指身體免疫系統(tǒng)的機體異常反應，常見的過敏原包括吸入物、食物等。

皮膚敏感指的是由于空氣的濕度或溫度迅速變化、紫外線強度快速上升、護膚習慣沒有跟隨季節(jié)變化所導致的皮膚敏感狀態(tài)，并不是真正的過敏。

情緒不好會導致皮膚過敏嗎？

會。第一，情緒不好可能會造成皮膚狀態(tài)的即時改變；第二，情緒不好時，會影響免疫系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)低下或紊亂會造成皮膚的很多問題，比如濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等。

不注意防曬會引起過敏嗎？

會。特別是夏天，紫外線強烈，一不小心就容易被曬傷，導致過敏。日光性皮炎就是由于一些人對紫外線過敏而導致的。

胃腸道過敏

一喝牛奶就拉肚子是過敏嗎？

不一定。一般來說，喝牛奶造成的拉肚子有兩種情況，包括乳糖不耐受和過敏。如果是過敏，會伴隨著其他的過敏癥狀。

食物過敏真的會致死嗎？

會。食物過敏可能表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、皮疹、皮膚瘙癢，這些癥狀可能不會引起重視。但當食物過敏引起喉頭水腫，可能會出現(xiàn)喘憋、咳嗽、呼吸困難，這些情況在短時間內(nèi)可能會引起窒息死亡。同時，也可能出現(xiàn)過敏性休克，短時間內(nèi)出現(xiàn)大汗淋漓、皮膚蒼白、皮膚濕冷、暈倒等，可能會導致死亡。

一喝酒就臉紅是過敏嗎？

不是。一喝酒就臉紅是多方面原因造成的。喝酒時，人的血管會擴張，肝臟在解酒過程中也會產(chǎn)生一些物質(zhì)，導致皮膚變紅，但這并不是過敏。

哪些人容易過敏？

1、有先天遺傳因素、存在過敏性疾病病史的人

2、飲食不合理的人

經(jīng)常抽煙、飲酒，喜歡吃辛辣、油膩食物或甜食，經(jīng)常接觸肉類、海鮮等富含特異性蛋白質(zhì)的食物，易出現(xiàn)過敏性疾病。

3、生活不規(guī)律、免疫力低下的人

若經(jīng)常熬夜、不運動，會導致身體長期處于亞健康水平，機體免疫力低下，抵抗外界因素傷害的能力也較差，易出現(xiàn)過敏性疾病。

4、生活、工作環(huán)境欠佳的人

經(jīng)常生活、工作在空氣質(zhì)量不佳的環(huán)境，更易接觸到過敏原刺激（煙霧、重金屬元素、有害氣體等），導致機體免疫力容易被損害并失衡；長期處于高負荷工作壓力的人，機體免疫力也會降低。

做好這些事，對過敏說“不”！

控制和預防過敏疾病的進展和發(fā)作，衣、食、住、浴四個方面極其重要：

衣：選擇寬松、光滑、透氣的衣物，并及時換洗。

食：注意飲食清淡?；颊咴陲嬍撤矫孢^度忌口，反而會不利于病情的治愈，造成身體缺乏某種營養(yǎng)，久病不愈。

住：注重家中衛(wèi)生，做好清潔、除塵、除螨工作。避免搔抓、摩擦毛織物、酸性物質(zhì)等的刺激。

?。航ㄗh洗浴溫度在32℃-37℃，洗浴時間5-10分鐘，洗浴頻率為每日或隔日1次為宜。

若出現(xiàn)過敏癥狀或反復發(fā)作，應及時到醫(yī)院咨詢就診，盡早接受科學診斷和治療。

編輯：陳琦