一段時(shí)間以來，一種叫作“十字棍”的商品走紅各大網(wǎng)絡(luò)銷售平臺(tái)，號(hào)稱每天只要背著它站立十分鐘，就能改善不良體態(tài)，特別是對(duì)彎腰駝背有很好的矯正作用。眼下正值暑假，很多家長擔(dān)心孩子天天彎腰寫作業(yè)，時(shí)間長了會(huì)駝背，于是紛紛下單，一時(shí)間“十字棍”銷量大增。

小小兩根棍子真能解決駝背問題嗎？駝背對(duì)身體有哪些嚴(yán)重的危害？

網(wǎng)紅矯正產(chǎn)品真能解決駝背問題嗎？

駝背是一種較為常見的脊柱變形，由于胸椎后凸，人的后背像鼓起了一個(gè)大包，脖子前傾，看上去很不美觀。一直以來，駝背在老年人中較為常見，但由于長時(shí)間低頭含胸使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，以及久坐不動(dòng)等不良生活習(xí)慣，現(xiàn)在年輕人駝背正在呈現(xiàn)上升趨勢。那么“十字棍”等當(dāng)下正火的這些網(wǎng)紅產(chǎn)品，真能矯正駝背嗎？

北京協(xié)和醫(yī)院外科學(xué)系主任 主任醫(yī)師 翁習(xí)生：各種網(wǎng)紅矯正支具一般來講用處不大，沒有科學(xué)依據(jù)。如果小孩脊柱側(cè)彎或者脊柱后凸畸形，我們要做矯形支具，必須請(qǐng)專業(yè)的人來做。至于綁“十字棍”，第一，它沒有科學(xué)依據(jù)；第二，也不可能天天長時(shí)間綁著“十字棍”。

除了不好看駝背還有哪些更嚴(yán)重的危害？事實(shí)上，駝背并不是一種自然現(xiàn)象，專家表示，骨質(zhì)疏松是導(dǎo)致駝背的最主要原因之一。人到老年后，都有不同程度骨質(zhì)疏松，但此時(shí)身體承受的負(fù)荷并未減小，容易彎腰駝背。因此預(yù)防駝背，從青壯年時(shí)期就要開始。專家表示，駝背易引發(fā)心跳加快、心慌的情況，因?yàn)轳劚硶?huì)使人的胸廓中心高度減少3~5厘米，且出現(xiàn)胸骨下陷，使心臟在胸骨的擠壓下不能充分?jǐn)U張，排血量減少，為了獲得足夠的氧氣，心跳就會(huì)加快，心慌隨之而來。同時(shí)嚴(yán)重的駝背還可能引起內(nèi)臟移位，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致頸椎曲度變小，嚴(yán)重時(shí)壓迫頸動(dòng)脈，引起腦供血不足，引發(fā)頭暈、手臂麻痛等癥狀。

編輯：陳琦