秦楚風訊(十堰融媒記者 胡天 通訊員 孫曉蕓)為進一步筑牢家校協(xié)同育人防線，精準護航高二學生心理健康成長，4月18日，鄖陽區(qū)一中特邀十堰市中醫(yī)醫(yī)院精神衛(wèi)生中心心理咨詢中心主任、國家二級心理治療師陳紅，為全體高二年級學生家長開展以《破繭成長，心伴同行》為主題的心理健康知識專題培訓。

高二年級是學生身心發(fā)展、學業(yè)壓力增大與親子關系矛盾凸顯的關鍵過渡期。陳紅主任結(jié)合多年臨床與心理督導經(jīng)驗，圍繞讀懂高二年級學生身心發(fā)展密碼、直面常見心理問題、轉(zhuǎn)變親子相處認知、掌握高效溝通技巧、科學助力孩子成長五大模塊，用通俗易懂的語言、貼近高中家庭的真實案例，系統(tǒng)解讀16—17歲青少年生理成熟與情緒波動、獨立覺醒與依賴矛盾交織的心理特點。

講座直擊家長高頻困惑：針對學習焦慮、厭學叛逆、親子隔閡、自我否定、情緒內(nèi)耗等突出問題，陳紅主任給出清晰應對路徑——倡導家長放下權(quán)威、平等尊重、接納不完美、適度放手，給予孩子無條件的愛與心理安全感;結(jié)合考試失利、手機使用、孩子封閉內(nèi)心三大高頻場景，現(xiàn)場示范共情先于指責、理解動機再定規(guī)則、輕松閑聊不強迫分享的實用溝通方法，讓家長一聽就懂、一學就會。

陳主任強調(diào)，家庭是孩子心靈的港灣，家長要關注孩子作息與情緒狀態(tài)，合理設定期待，及時察覺異常信號，必要時主動尋求專業(yè)支持，用溫和、堅定、有智慧的陪伴，守護孩子平穩(wěn)度過高二關鍵期。

整場培訓內(nèi)容豐富、溫情務實，家長們認真聆聽、積極互動，紛紛表示深受啟發(fā)。大家一致認為，講座精準破解了家庭教育中的溝通難題，幫助自己更新了教育理念、掌握了科學方法，今后將努力轉(zhuǎn)變溝通方式，多傾聽、少指責，多鼓勵、少攀比，做孩子成長路上的溫暖同行者。

此次心理健康培訓，是鄖陽區(qū)一中推進家校社協(xié)同育人、織密學生心理健康防護網(wǎng)的重要舉措。今后，學校將持續(xù)聚焦學生成長關鍵節(jié)點，常態(tài)化開展家校共育與心理護航活動，攜手家長同心同行、科學賦能，助力每一位學子破繭成長、向陽而行。

編輯：崔蕾蕾