“甲流”是甲型流感的簡稱，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。

近期我國多地出現(xiàn)的流感活動(dòng)水平上升，就是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亞型所致。

甲流來勢(shì)洶洶，感染的學(xué)生兒童逐漸增多，家長和學(xué)校應(yīng)該怎么做？上干貨！

家長該如何幫助孩子做好預(yù)防？

1.做好個(gè)人防護(hù)

戴口罩、勤洗手、咳嗽禮儀要牢記。盡量避免去人群聚集場(chǎng)所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員。

家庭成員若出現(xiàn)呼吸道癥狀，應(yīng)居家休息，進(jìn)行健康觀察，不帶病上班、上課；家庭成員近距離接觸時(shí)應(yīng)配戴口罩。

2.增強(qiáng)營養(yǎng)、保證休息

孩子一日三餐需營養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加肉、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多食用富含維生素C的水果。

保證孩子的睡眠時(shí)長，充足的睡眠對(duì)增強(qiáng)身體素質(zhì)有積極影響。小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生9小時(shí)，高中生8小時(shí)。

3.勤通風(fēng)

每日開窗通風(fēng)2~3次，每次不少于30分鐘。不方便開窗通風(fēng)的，可借助排風(fēng)扇等進(jìn)行機(jī)械通風(fēng)。

4.清潔與消毒

保持家庭內(nèi)環(huán)境清潔，對(duì)門把手、扶手等重點(diǎn)部位定期清潔與消毒。

家庭內(nèi)出現(xiàn)患者后，對(duì)患者接觸的環(huán)境物體表面，可使用含有效氯250mg/L的含氯消毒劑進(jìn)行消毒；也可使用消毒濕巾擦拭消毒；對(duì)于小件物品表面也可使用75%酒精擦拭消毒。

5.盡快接種流感疫苗

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的方法之一，流感季來臨前是接種的最佳時(shí)期。對(duì)于尚未接種流感疫苗的低齡兒童等高風(fēng)險(xiǎn)人群，在流感疫苗可及的情況下盡快進(jìn)行接種，仍能起到很好的預(yù)防保護(hù)作用。

學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)該如何預(yù)防？

1.加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)

學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)校內(nèi)晨午檢和全日觀察。強(qiáng)化因病缺勤登記制度，掌握學(xué)生缺勤原因，做到疫情的早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告。出現(xiàn)流感樣病例時(shí)，患者應(yīng)居家休息，減少疾病傳播。如發(fā)生聚集性疫情，應(yīng)配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施。

2.勤通風(fēng)

學(xué)校要利用學(xué)生課間休息、體育課、放學(xué)后等時(shí)段加強(qiáng)教室通風(fēng)，保持教室內(nèi)空氣流通和清新。每天早、中、晚均應(yīng)開窗通風(fēng)，每次通風(fēng)時(shí)間不少于30分鐘。

3.日常清潔消毒

每天放學(xué)后對(duì)門把手、桌椅扶手、樓梯扶手和飲水機(jī)把手等高頻接觸表面，食堂和衛(wèi)生間等重點(diǎn)場(chǎng)所，做好定期清潔消毒工作。托幼機(jī)構(gòu)每天要對(duì)學(xué)生玩具等物品進(jìn)行消毒。

4.減少或避免大型集體活動(dòng)

流感等呼吸道傳染病流行期間，學(xué)校應(yīng)盡量減少或避免大型集會(huì)等集體活動(dòng)，以減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。

5.做好健康教育

通過廣播、LED屏、黑板報(bào)、宣傳欄、宣傳折頁、講座等方式向廣大師生宣傳甲流防病知識(shí)，幫助師生養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、咳嗽禮儀等良好的個(gè)人生活習(xí)慣，提高自我防病能力。

編輯：張紅艷