8月7日14時54分,迎來立秋節(jié)氣。時間真快,暑氣尚健,已是秋天的第一個節(jié)氣。自此,大自然將漸漸褪下繁蔭濃綠,呈現(xiàn)閑云野鶴的自然色。
是不是立秋之后就涼快了?
在氣象學(xué)上,日平均氣溫連續(xù)5天低于22℃,才算真正進(jìn)入秋天。
十堰目前還處在三伏天里的“中伏”。民間有“秋裹伏、熱得哭”的說法,所以廣大市民需再忍受一段時間的炎熱酷暑后,才能迎來真正意義上的秋天。
預(yù)計今明兩天,受高空波動影響,我市多云有陣雨或雷陣雨,高溫有所下滑。
7日,南部大部最高氣溫30℃上下,北部最高氣溫32-34℃;
8日,大部最高氣溫27-32℃;
8月9日至11日,受低渦及切變線影響,我市將有一次明顯降水過程,最高氣溫將逐步降至30℃以下。
此外盛夏午后到傍晚時段,局地強(qiáng)對流天氣多發(fā),大家要及時關(guān)注天氣變化,提高警惕。
立秋過后,要適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息。日常飲食中,少吃生冷、辛辣 、油膩之物,宜多食梨 、銀耳 、葡萄等,可滋陰潤燥 ,養(yǎng)肺健脾,護(hù)肝生津。如果已有“濕邪”侵入,在日常飲食中,可增加玉米、茯苓、冬瓜、薏米等食物。
疫情當(dāng)前,天氣炎熱,戴口罩難免會出汗,口罩接觸太多的水分或者汗液,中間的保護(hù)層保護(hù)作用就會降低,建議大家及時更換。
十堰城區(qū)未來3天具體預(yù)報
7日(周六):多云有陣雨或雷陣雨, 25-33℃
8日(周天):多云有陣雨或雷陣雨, 24-30℃
9日(周一):多云轉(zhuǎn)中雨, 25-32℃
立秋民俗
立秋,雖然名字有“秋”,但暑熱不減,是二十四節(jié)氣中,僅次于大暑、小暑的第三熱節(jié)氣。農(nóng)諺說“三伏夾一秋,秋后加一伏”,此時早晚溫差逐漸加大,中午卻依然炎熱,小心“秋老虎”發(fā)威,要及時增減衣物,注意防暑降燥。
就農(nóng)事而言,立秋是個至關(guān)重要的時刻,自然界的草木開始結(jié)果孕子,收獲的季節(jié)即將到來。棉花結(jié)鈴,大豆結(jié)莢,水稻結(jié)實,高粱漸紅,等待豐收的田野,像色彩斑斕的調(diào)色板。田間地頭處處可見秋忙的身影,農(nóng)家小院曬滿了,應(yīng)季成熟的瓜果和作物,“曬秋”盛典即將在各地上演。
貼秋膘
“愛吃肉的人,終于有了天經(jīng)地義的理由?!泵耖g流行在立秋這天稱體重,并和立夏時體重對比。夏天的人,缺乏胃口,飯食清淡,體重大都要減少一點,稱為“苦夏”。秋風(fēng)一起,食欲乘勢大增,想吃點好的,彌補(bǔ)夏天的虧空。補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”,首選吃肉,謂“以肉貼膘”。
曬秋
“來看看糧食作物的大型浴光現(xiàn)場?!?/p>
“一葉梧桐一報秋,稻花田里話豐收”,在我國南方一些地區(qū),曬秋已經(jīng)成了農(nóng)家喜慶豐收的“盛典”,“曬秋”的秋不僅僅是秋天,更代表一種豐收的喜悅,老百姓會利用房前屋后的平臺、房頂?shù)瓤盏兀瑫褚粫袷斋@的農(nóng)作物,糧食曬得越多,說明收成越好,而把糧食風(fēng)干后,冬天才不會發(fā)霉變質(zhì),是老一輩多年的經(jīng)驗心得,也是一種特殊的文化符號。
啃秋
“留給西瓜的時間不多了?!薄翱星铩痹谟行┑胤揭卜Q為“咬秋”,寓意炎炎夏日,酷熱難熬,時逢立秋,將其咬住。每逢立秋,人們會買西瓜回家,眾人圍在一起品嘗。據(jù)清朝張燾在《津門雜記·歲時風(fēng)俗》中記載:“立秋之時食瓜,曰咬秋,可免腹瀉。”那時人們相信立秋時吃西瓜,可使整個秋天不生病,并可免除冬天和來年春天的腹瀉。(來源:綜合十堰天氣)
編輯:陳琦