秦楚風訊(通訊員 李麗 陳飛)為普及心理健康知識,提升學生心理調(diào)適能力,營造積極和諧的校園氛圍,近日,十堰市張灣區(qū)實驗中學以 “關(guān)注心靈成長,賦能健康校園” 為主題,開展為期一月的心理健康教育宣傳月系列活動,全方位守護學生身心健康成長。

本次活動分層設(shè)計、有序推進,內(nèi)容豐富、形式多樣?;顒映跗冢靼嗉壵匍_心理健康主題班會。課堂上,不少學生主動敞開心扉,分享自己因?qū)W業(yè)緊張產(chǎn)生的煩躁情緒,在同學的開導和老師的引導下,慢慢學會傾訴與排解。與此同時,黑板報評比活動火熱開展,同學們齊心協(xié)力構(gòu)思版面、摘抄心理小妙招,一幅幅圖文并茂的作品,讓心理知識悄然走進課間。

活動中期,學校開展主題國旗下講話,生動的講解讓不少同學頻頻點頭,默默記下情緒調(diào)節(jié)小方法。國藥東風茅箭醫(yī)院醫(yī)護團隊進校園開展科普活動,互動環(huán)節(jié)里,有學生大膽提問人際交往中的困惑,在情景模擬和專業(yè)解答中解開了心結(jié)。學校還組織家長收看心理健康直播課堂,搭建起家校溝通的暖心橋梁。

臨近中考,針對初三學子的備考壓力,學校開設(shè)專題心理疏導講座。現(xiàn)場互動練習中,同學們跟著老師學習深呼吸減壓法,原本眉頭緊鎖的學生漸漸舒展笑容,大家紛紛表示掌握了實用的心態(tài)調(diào)整技巧,備考心態(tài)輕松了不少。
此次活動讓全校師生加深了對心理健康的理解,校園內(nèi)形成了理解、包容、互助的良好氛圍。下一步,張灣區(qū)實驗中學將持續(xù)深耕心理健康教育,整合多方資源,豐富活動形式,將心理關(guān)愛融入日常,用心守護每一位學生向陽成長。
編輯:李璐