十堰廣電訊(全媒體記者 趙慧 特約記者 李建恒)年初,市教育局印發(fā)《十堰市初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)水平考試工作方案》,全面推進“中考”改革?!靶轮锌肌睂慕衲昶吣昙壍膶W(xué)生開始實施,其中,體育中考增加了平時成績和選考項目。對于這些變化,我市各校是怎么應(yīng)對的呢?

最近,市實驗中學(xué)七年級學(xué)生徐可每天回家做完功課,還要完成一項新的任務(wù)——體育作業(yè)。今天的體育家庭作業(yè)是仰臥起坐、坐位體前屈和高抬腿,不到十分鐘,徐可就完成了所有項目。

十堰市實驗中學(xué)七年級學(xué)生徐可介紹,老師布置了體育作業(yè)后,她發(fā)現(xiàn),做完作業(yè)再去鍛煉幾分鐘是對身體非常好的放松。
市實驗中學(xué)從本學(xué)期開始,新增了日常體育家庭作業(yè)。每月有一個鍛煉主題,每周圍繞主題進行作業(yè)設(shè)置。

據(jù)十堰市實驗中學(xué)體育教師陳闖介紹,近段時間,學(xué)生的家庭作業(yè)可能就涉及到柔韌性,或者一些力量型訓(xùn)練等等,周一到周四都是10分鐘左右,雙休日大約在半個小時左右。

在十堰市北京路中學(xué),體育家庭作業(yè)也成了本學(xué)期的新內(nèi)容,學(xué)生需要每天完成體育作業(yè)打卡。

十堰市北京路中學(xué)體衛(wèi)藝處主任許鄧衛(wèi)杰介紹,體育家庭作業(yè)目的主要是讓學(xué)生們養(yǎng)成一個每天堅持鍛煉的習(xí)慣,從初一開始,打下一個良好的體能基礎(chǔ)。
今年年初,我市發(fā)布了《十堰市初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)水平考試工作方案》的通知,“新中考”從2020年秋季入學(xué)的初一新生開始實施。體育科目的考試內(nèi)容增加了平時體育成績,從初中每學(xué)年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的測試結(jié)果中計取,每學(xué)年滿分為5分,三學(xué)年共15分。目前,我市已有多所初中學(xué)校開始調(diào)整課堂規(guī)劃,分階段開展基礎(chǔ)力量訓(xùn)練和綜合訓(xùn)練。
應(yīng)對體育“新中考”
調(diào)整課堂規(guī)劃 把關(guān)選考項目

體育中考除了增加平時考核成績外,還在統(tǒng)一測試中增加了選考項。針對這些變化,各初中學(xué)校已經(jīng)開始調(diào)整課堂規(guī)劃,為學(xué)生的選考項目把關(guān)。

根據(jù) “新中考”方案,體育考試分數(shù)從40分增加到了50分,其中,統(tǒng)一測試由必考項目、選考項目和學(xué)生自行選考項目三部分組成,總分35分。因此,跳繩、引體向上、仰臥起坐、排球、足球、籃球等項目被列入了選考的部分。學(xué)校除了配備足夠的籃球、足球和排球外,還讓三大球進入體育課堂。

今年開學(xué),學(xué)校在課堂教學(xué)當中,適當?shù)卦黾恿嘶@球、足球、排球等訓(xùn)練內(nèi)容。每周的體育課中,有一節(jié)專門針對三大球的體育課程。
十堰市北京路中學(xué)七年級學(xué)生周曉江謙介紹,增加了體育課程之后,能夠讓他們增強對三大球的認識,以及了解三大球的特點,在中考中知道如何選擇,讓自己內(nèi)心更加有把握。

為了迎接體育新中考,市實驗中學(xué)從本學(xué)期起也對大課間進行了改進,每天開展課間體質(zhì)強化鍛煉,將原本的廣播體操換成了跑操和花式跳繩等項目。并通過組建社團興趣小組,引導(dǎo)學(xué)生循序漸進的進行有效訓(xùn)練。
十堰市實驗中學(xué)體衛(wèi)藝處主任王德先介紹,把中考的一些內(nèi)容分解成主教材和輔教材進行搭配。比如,把中長跑、跳繩、立定跳遠等項目,作為主教材進行專項訓(xùn)練,然后把柔韌性練習(xí)、力量型練習(xí)作為輔教材可以貫穿到每節(jié)課中進行練習(xí)。
據(jù)介紹,此次中考體育改革目的,是讓學(xué)校更加重視體育,讓家長、社會更加重視學(xué)生體質(zhì)健康。
編輯:董滿